YogaStart m Britt høsten-21

Torsdager kl 20:00-21:15 i uke 36 t.o.m. uke 40

950,00 NOK



  • Artnr: 1129
  • På lager: 0,8 stk
  • Enhet: stk

Beskrivelse av artikkelen

YogaStart


Dette kurset passer for deg er ny med yoga, eller som ønsker å fortsette med lett, rolig yoga som er "enkel og tilgjengelig" for kroppen.
Kurset passer godt for deg som ønsker seg en rolig yogatime, men inneholder samtidig bevegelser som styrker og beveger hele kroppen. Du vil få god tid til å finne de ulike stillingene, alternativer hvis kroppen trenger det og tydelige instruksjoner.
Alle klasser starter og avslutter med avspenning, har fokus på oppmerksomt nærvær & pust og det å bevege kroppen på en biomekanisk trygg og funksjonell måte.
Velkommen 🙂

Totalsum:
    Til kassen